74日目（482日目）

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30分ほどのんびり裸足ラン

裸足の先輩

謎の雑穀をむさぼるおチビ
どんな荒れた地面でも問題なく裸足で駆け巡る
さすがだ
裸足で外にいるといかにも不思議そうに見られるけど人間以外の生物はみんな裸足
最近は靴をはく犬もいるらしいけど
肌荒れは相変わらず

マイペースで
しかし指先が使えないのが少し困るな〜

73日目（481日目）

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30分程のんびり裸足ラン

肌荒れは相変わらず
しばらく大会はおあずけかな
どうも家に帰ったら痒みが出る
ハウスダストか？
水も気になる
原因不明がもどかしい

72日目（480日目）

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30分ほど徒歩のスピードで裸足ラン

朝日が綺麗だ

走ったのは夕方だが
シュワッ

一番過ごしやすい季節
しかし明日からPMなんたらが来るらしい
予報を見る限りめちゃくちゃひどくはなさそうだが…
今日はまだクワガタがいた

コクワガタ
まだまだ日中は温かい
ぼちぼち冬眠かな
足の裏

注意：断じて水虫ではありませぬ

71日目（479日目）

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30分ほど裸足で散歩

運動不足なので近所を散歩
足の皮膚は多少マシになった
まだまだ走れるレベルでは無いだろう
原因は相変わらず不明
まぁ、仕方ない
気長にやるっきゃないか

強化しても肌荒れが出る度に退化するな〜

70日目（478日目）

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いつものコース約5キロを29分裸足ラン

今日もラジオ体操をしていた
9月2日まで行うらしい
しかしみんな車で来ていたのは驚いた
健康目的だったら少々遠くとも歩いたほうが良かろうに
学校にも来るまで行く子を見かける
田舎ももやしっ子ばっかりになりそうだ

69日目（477日目）

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いつものコース約5キロを29分裸足ラン

今朝は涼しかった
秋の気分
日中はまだまだ30度を超すらしいが
今日は山のほうで初めてラジオ体操を見かけた
いつも同じぐらいの時間に走ってるはずだけどな〜
俺が住んでいる集落よりさらに子供が少なかった
若い人は減り続けている
田舎の少子高齢化は予想以上に進んでいる
難しい課題ですな…

68日目（476日目）

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いつものコース約5キロを30分裸足ラン

昨日は朝も暑かった
帰国して初めての夏だが日本の夏はこんなに暑かったか…
台湾のほうが涼しいぞ
子供の頃35度なんて気温聞いたことがなかったけど当たり前になってきた
そして雨が降らない
今週末は台風などの影響で多少降るらしいが
水不足の話も聞こえてきた
一方じゃ土砂降りで大変
一体何なんだ…
加えて福島の原発は未だに放射性物質を出してる様子
原発なしでやれる社会を目指しましょうよ