74日目（482日目）

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30分ほどのんびり裸足ラン

裸足の先輩

謎の雑穀をむさぼるおチビ
どんな荒れた地面でも問題なく裸足で駆け巡る
さすがだ
裸足で外にいるといかにも不思議そうに見られるけど人間以外の生物はみんな裸足
最近は靴をはく犬もいるらしいけど
肌荒れは相変わらず

マイペースで
しかし指先が使えないのが少し困るな〜

73日目（481日目）

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30分程のんびり裸足ラン

肌荒れは相変わらず
しばらく大会はおあずけかな
どうも家に帰ったら痒みが出る
ハウスダストか？
水も気になる
原因不明がもどかしい

72日目（480日目）

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30分ほど徒歩のスピードで裸足ラン

朝日が綺麗だ

走ったのは夕方だが
シュワッ

一番過ごしやすい季節
しかし明日からPMなんたらが来るらしい
予報を見る限りめちゃくちゃひどくはなさそうだが…
今日はまだクワガタがいた

コクワガタ
まだまだ日中は温かい
ぼちぼち冬眠かな
足の裏

注意：断じて水虫ではありませぬ

71日目（479日目）

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30分ほど裸足で散歩

運動不足なので近所を散歩
足の皮膚は多少マシになった
まだまだ走れるレベルでは無いだろう
原因は相変わらず不明
まぁ、仕方ない
気長にやるっきゃないか

強化しても肌荒れが出る度に退化するな〜