16日目（424日目）

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いつものコース約5キロ40分裸足ラン

今日はのんびり、と言うよりノビルを取りながら走った

少し食べて残りは庭に植えてみる
他所様の畑には入れないので道沿いのを
草刈機で切られたものもたくさん
もったいないな〜
日本人は昔ほど山菜を食べなくなった
春旬の野菜は少ない
だからこそ山菜を食べる
スーパーには年中同じ野菜が売っている
「不自然」だろう
できるだけ旬、四季にあった生活を心がけよう
裸足で走りながら山菜をつむ

なんて健康的