45日目（453日目）

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いつものコース約5キロを31分裸足ラン

ジメジメ
気温は高くないが汗が出る
健康的
帰り少し雨に降られたが気持ちいい
しかし湿気が多いとお肌の調子が悪い
早く梅雨明けしないかな〜